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１０月からnanacoへのチャージに対して、手持ちのJALカードからマイルが付加されなくなってどうしようかと考えているasimomy店長の矢口です。
ファミマＴカードでの健康保険等の支払いもできなくなくなったし、再考のタイミングかもしれません。
いわゆるＢＭＩの数値が２５を突破し、妻から減食の指示が来てからはや数ヶ月。
秋の健康診断（？）に向けて継続中でございます。
この間、久しぶりに体重計に乗ってみました。
やっと・・・かもしれませんが、ＢＭＩの数値が２４以下となりました。
標準体重とやらまで約１キロ。
当面このままの生活が続くと思われますが、どこまで減るのか楽しみだったりしています。
ちなみにですが、人生で初めてのダイエットかもしれません（笑）
私と妻の夫婦ですが、最近夕飯にお米を食べさせてもらえません（苦笑）
いわゆる「低炭水化物ダイエット」というやつかな？
野菜中心です。
かと言って運動をしているわけでもなく、相変わらずの運動不足。
血液検査の数値改善はちょっと期待していますが、悪くなってたりして。
（さっき少し調べたらそんなことも書いてあった・・・）
暑かったので水も大量に飲んでいましたが、それも尿酸値にはいいみたい。
ダイエットよりも痛風は勘弁。
この前、何となく予兆の痛みのようなモノがありましたが、水分投入により回避できました（笑）
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