ヘルシアコーヒーの３０日モニターに当選して、先週あたりから始めているasimomy店長の矢口です。
効果があるような無いような、ただ、万歩計を付けるようにしました。
運動不足を数値化すると、堪えますね（笑）
ヘルシアコーヒーを飲みだすと、飲まないと逆に気持ち悪くなります。
出かけてて飲めないときは、街で探してます（笑）
見つからないときは、ペプシコーラのトクホ版を飲んでます。
ですが、体重には大きな影響はなし。
朝一番で体重計に乗ってますが、前日のおトイレの量で変わってるんじゃないかと思える変化（笑）
増えたり、減ったり。
徒歩数が多くても減らなかったり。
よくわからないです（笑）